먹고 즐기는 혜니

첫번째 , 도서리뷰 / 삶의 모든순간에서 감정이 알려주는 것들

henyy90 — Wed, 25 Mar 2026 18:44:04 +0900

책소개

에이브러햄 힉스 ( 에스더 힉스 , 제리힉스 ) 지음

안진환 번역 감수

세기의 책들 20선

천년의 지혜 시리즈 , 마음 챙김 No.12

뉴욕타임스의 베스트셀러 저자인 에스더 힉스와 제리 힉스가 에이브러햄의 가르침을 담아 2007년의 출간한 책으로

이책의 중요한 내용은 ' 강물의 비유 ' 삶은 개개인이 원하는 모든것은 모두 하류에서 나를 기다리고 있지만 인간 대부분은 노를 젓는다는 기준에서 비유하고 제시한다는 것

책리뷰

책의 첫문장에서 부터 첫 구절이 흥미를 불러 일으킨다

누구나 한번쯤은 생각해본 ' 나는 누구인가 '

진짜 자아를 알게 된다면 나를 찾는 과정이 멈춰지지 않는다고 한다. 삶의 흐름을 되찾고 싶은 분들에게 딱 알 맞는 책

목차

1. 감정의 힘을 발견하다

2. 내맡김의 연습

3. 32가지 노를 놓는 사람들의 이야기

핵심구절

노를 놓으면 , 삶이 데려 갑니다.

이책은 삶을 강위에 있는 강물에 비유한다는 것

카누 이야기

카누를 타고 강위에 있다고 상상해 보자

노젓기를 멈추고 카누에 맡겨보자 , 힘을 쓸 필요 없이 강물은 알아서 데려가 주며 이것을 하류라고 표현 한다

삶의 모든순간들은 감정이 들어간다.

우리의 감정이 왜 불안한지 , 왜 돈이 걱정되는지 등등

하지만 이 책은 질문을 조금 바꿔 ' 지금 내 생각은 , 내가 원하는 쪽으로 흐르고 있는 가 ? '

말 없이도 당신은 창조하고 있다.

사람은 원하지 않은 것을 직면하면 항상 원하는 것을 더 명확하게 알게 된다.

사랑이나 기쁨이나 어떤 감정을 느낄 때 당신은 말 그대로 삶이 되게 확장된 버전이 되고 있다.

당신의 진동하는 존재다.

당신은 몸의 감각을 통해 지금 주변 환경을 인식해요.

대부분의 사람은 자신이 진동을 보고 듣고 냄새 맡고 맛보고 만지고 있다는 것을 인식하지 못해요.

삶의 어떤 순간에든 느끼는 감정은 당신과 참자아 사이의 진동적 관계를 보여주는 지표라는 것

추천 하고 싶은 분들

나의 삶을 조금 더 알차고 충분하게 살아가는 방법을 알고 싶으신 분들에게 추천드리고 싶다.

이책은 더 많은 것을 원하는 바람에 대한 답으로 쓰여지 있기 때문이다.

* 스노폭스크루로 독서를 읽고 직접 작성한 리뷰 입니다.

홍성전통시장 70년 소머리 국밥 / 놀라운토요일 신동엽 극찬한 맛

henyy90 — Tue, 15 Apr 2025 08:14:44 +0900

충남 홍성 시장내에 위치한
찐~한 소머리국밥 맛집
무려 70년의 전통을 자랑 하는 오래된 노포이다.

홍성 시장 내에 위치해 있다.
( 홍성, 예산은 소머리 국밥 유명한 곳이 많음)
시장안에 다른 국밥 집도 많지만
유명한집은 이곳과 홍흥집 !!

영업정보

오전 10시 ~6시
매주 월요일 휴무
[ 장날 1일6일,5일장 제외 ]
노상주차가능

외부전경

세상 허름한 컨테이너 외간의 모습
노포이기 때문에 어쩔 수 없지만 가게 앞이 매우 어수선 했어요.
그래도 방송에 많이 소개되고 신동엽 인생 소머리 국밥이라고 하니 기대가 됩니다.

주문정보

※소머리 국밥 13,000원

빨간 국물과 하얀국물이 선택 가능하고
점심시간이 지나서 그런지 빨간국물이 이미 소진
다음에는 조금 더 일찍 방문해봐야겠어요.

김치는 2종류 에요.
충청도 김치만의 시원한 맛이 나서
소머리 국밥과 딱 !
소머릿고기를 찍어 먹을 수 있는 소스와 다대기

- 매운맛으로 먹고 싶어 다대기는 따로 말씀드렸어요.

소머릿고기가 가득 들었네요.
역시 70년 전통의 홍성 소머리국밥
깊은 국물맛이 느껴졌고 약간의 육향이 나서 예민한 분들은 느낄 수 있는 정도에요.

다대기를 풀어서 시원하게 먹어봅시다.
역시 한국인은 매운 맛이 들어가 줘야죠?

내부모습

매주 2회 ( 수, 목 ) 택배가능해요.
내부는 테이블 갯수는 많았고 3시간 넘은 시간에 방문해서 한적하네요.

국내산 한우만 취급해서 가격대가 높은 듯합니다.
놀토에서 신동엽이 먹고 극찬한 홍성소머리국밥

70년의 내공이 느껴지는
진한 소머리국밥을 맛볼 수 있는 노포맛집

국밥 러버라면 지나칠 수 없는 집
개인적인 입맛에서는 예산 한일 식당 소머리 국밥은 가격도 저렴하고 맛이 좋았네요.
차이는 좀 더 자극적이고 냄새가 덜한 느낌?
[한일식당 포스팅도 곧 데리고 올께요 ^^]

하지만, 깊은 맛이 느껴지고 워낙 유명한 집이라서
홍성 , 예산 , 내포 쪽 방문 시 꼭 추천할 집입니다.

평택 통복시장 새벽에 문을 여는 원조꼬마김밥 맛집 , 기운네 김밥

henyy90 — Sat, 12 Apr 2025 18:34:15 +0900

평택역 통복시장에 위치한 찐 꼬마김밥맛집
특별할것 없는 재료지만
엄마가 싸주는 김밥맛이 나는 정겨운 김밥집

월요일휴무
새벽4시 - 저녁8시( 주말 새벽3시 오픈 )
통복시장 공영주차장에 주차
단체,예약,포장,매장취식불가

메뉴정보

온리 꼬마김밥 또는 왕김밥

참치,치즈 이런거 없어요.

계란지단 / 채소 / 오이 / 당근 /단무지의 단출한 구성

처음엔 보면서 저게 맛있을까? 싶었어요.

계속해서 김밥을 만드는 고수의 손길

평택통복시장 맛집

통복시장 가면 꼭 포장해온다는 평택 기운네김밥

단면을 보면 별거 없는데.....

이게 왜이렇게 맛있을까요?

같이 먹은 지인들과 분석해봤는데 뭔가 달달하면 참기름의 고소함

간이 쎄지 않은데 맛있어요.

꼬마깁밥을 좋아하는 편이 아닌데 여기는 정말 많이 먹을 정도로 맛있어요.

열심히 만드는 김밥고수 이모님들에게 맛의 비법을 여쭤보니

' 김을 좋은거 쓰지~ ' 그러시더라구요.

평택 통복시장 먹거리 투어 가신다면 꼭 포장해오세요.

내.돈.내.산

또간집 이었습니다.

충청도 토박이 혜니 , 경북 선산김치곱창에 빠지다.

henyy90 — Fri, 11 Apr 2025 13:08:38 +0900

선산김치곱창

남편과 결혼을 하면서
경상북도 음식을 많이 접하게 되었다.
그 중에 단언 최고인 국물 메뉴
구미,김천 등 경북쪽에만 있는
김치를 넣은 곱창전골이다.

최근에는 전현무계획에서
김태주의선산곱창이 나와
조금씩 사람들이 알기시작!!

매일 11시 - 24시
054 - 433 -6925
포장가능

외부전경 - 길가주차필요

정겨운 초록색 입구

경기, 충청에는 잘 먹어 볼 수 없는 곱창
시댁에 방문할 때는 항상 포장을 해오는 집이다.
얼려서 택배로 받기도 하는
먹고 즐기는 혜니의 또.간.집

내부모습

룸형태로 되어있는 공간에 자리 잡았다.

메뉴 및 가격

김천 물가 보세요....
1인 9,000원 이라뇨 !

여기서 주목
김천 선산 김치곱창전골은
기본전골에 김치를 넣어서 먹는 방식이에요.

부족한 간은 김치를 넣어서 취향껏 먹으면 됨!
너무 짜면 육수를 더 넣으면 되니
걱정하지 않으셔도 되요.

곱창 전골 베이스에는
양파,대파,곱창,막창,양,염통이
푸짐하게 들어있어요.

부위는 '돼지'
냄새는 1도 없고

제가 사는 곳에 체인 내고 싶을 정도로
소주를 마구마구 부르는 맛

아무리 배가 불러도 볶음밥은 필수입니다.
전골에 볶음밥은 말해 뭐해요.
타탁 타닥 소리가 날 때까지 있다가
누룽지까지 박박 긁어 먹었어요.

소주를 부르는 인생 전골 맛집
김천 선산 김치곱창 !